Immergiti in queste 16 ricette facili di hummus

In questa stagione, ti esortiamo a intensificare il tuo gioco di immersione. Dasalse,salse per tacos, ESalsa aioli , abbiamo tutti i trucchi e i suggerimenti necessari per creare una ciotola mai noiosa in cui tuffare le tue patatine. A seguire questi impeccabilituffi arriva l'iconico delizioso hummus, che fornisce sapori abbastanza leggeri per i tuoi spuntini estivi, oltre a una benefica quantità di proteine ​​aggiunte, che è sempre desiderata. Ma per favore, liberati della mente dalle cose basilari e insipide: l'hummus può effettivamente essere remixato in numerosi modi per ottenere gusti e consistenze davvero unici. La prova sta in queste 16 vivaci ricette di hummus!

Pensa a questa prima scelta come a un hummus dolce da dessert. Qualcuno ha detto gnam? Te l'avevo detto che l'hummus non deve essere insipido! Tutto quello che devi fare per questa ricetta di hummus è frullare delicatamente un po' di ceci e purea di zucca con alcuni altri alimenti base della dispensa, quindi continuare ad aggiungere spezie dolci autunnali come cannella e noce moscata. (attraversoBrit + Co.)

Adorna ogni *crunch* e *scatto* del tuo vassoio di verdure fresche e intingi i cracker in un hummus a base di umami come questo. Finalmente un hummus fatto in casa dai sapori ricchi e cremosi! L'ultima spolverata di semi di sesamo che riceve questa salsa salata è il tuo ultimo spunto per scavare. (viaUna prospettiva piccante)

Questa ricetta audace batte l'hummus acquistato in negozio ogni giorno. Sviluppata da un *vero* greco-americano che conosce i sapori tradizionali dell'hummus, questa splendida crema spalmabile trae la sua freschezza dal perfetto rapporto ceci, limone e aglio. La parte migliore nel realizzarlo è essere creativo con i condimenti preferiti: accumulane alcuni per rendere questa salsa un intero pasto. 🤤 (viaContadino fantasia)

Hai mai provato l'hummus senza ceci? Ora puoi, con questa salsa di zucca *dolorosamente facile*. A volte semplicemente non hai voglia della consistenza dei ceci, che è esattamente dove si trova la zuccatahini interveniamo con questa ricetta Non dimenticare di portare i tuoi migliori cracker ocrostini al tavolo! (attraversoRachel Mansfield)

Oltre ad essere la salsa più gustosa e piccante che tu abbia mai assaggiato, è anche estremamente nutriente. Realizzato con fagioli cannellini (bianchi) anziché ceci, questo hummus con una marcia in più fornisce più ferro, potassio e vitamina E per porzione. La combinazione di rosmarino e peperoncino calabrese è davvero da morire. (attraversoVoglie accoglienti)

Le carote arrostite lentamente aggiungono alcuni seri benefici per la salute a questa ricetta di hummus. Non solo i ragazzi arancioni fanno bene a tevisione , mangiarli aiuta anche la salute del cervello e del sangue. Che tu stia facendo uno spuntino per la salute o meno, questa salsa colorata offre comunque il gusto migliore. (attraversoVivi Mangia Impara)

Il limone piccante *non* ha mai deluso un hummus fatto in casa, motivo per cui siamo tutti favorevoli ad aggiungerne il massimo in questa ricetta di hummus cremoso. Questa salsa può essere utilizzata anche come gustosa crema spalmabile per focacce, pita o panini. 🥪 (viaSocietà vegetariana)

Otterrai un'aria di leggera dolcezza con ogni pallina di questo hummus di patate dolci. I sapori profondi infusi nello spud si sposano molto bene con il tahini e il succo di lime che si uniscono anche a questa ricetta. A partire dacottura al forno alcuni pezzetti di patate dolci per renderli omogenei, quindi frullare gli ingredienti per formare una base cremosa da immersione. (attraversoIl pasto infinito)

Quantità extra di aglio e limone si uniscono per formare questa autentica ricetta di hummus. Assicurati di sbucciare ilCeci prima di frullare e usa tutti gli ingredienti freschi per preparare questo lotto, altrimenti ti troverai ad affrontare una vera situazione di hummus piena di pezzi inutili. (attraversoSentiti bene buongustaio)

Za'atar si riferisce alla saporita miscela di spezie ampiamente utilizzata nella cucina mediorientale. È saporito, tostato, terroso e un fantastico complemento all'hummus fatto in casa. Questa ricetta sfrutta la miscela di spezie in quantità generose e la abbina a un bel filo di burro. Stiamo sbavando. (attraverso